No verão, as piscinas públicas e privadas são alguns dos locais mais frequentados para aguentar o calor, principalmente nas cidades sem praia.

É uma opção muito refrescante e divertida, tanto para Homens como para crianças. Mesmo assim, deve-se destacar que produtos químicos como o cloro são frequentemente utilizados para a manutenção e limpeza de piscinas. A exposição constante à água clorada tem efeitos desfavoráveis na pele, nos cabelos e nas mucosas, principalmente por eliminar os óleos naturais da epiderme. Vamos discutir em detalhes como podemos proteger nosso cabelo e pele enquanto vamos para a piscina.  

Proteja o cabelo na praia e na piscina

  Todos nós que temos cabelos secos, cacheados, afro ou castigados por tinturas ou ferros de passar, sabemos o quanto as repetidas sessões de praia e piscina podem fazer você se sentir mal. Então, vamos ver como protegê-lo adequadamente.

  Se descuidarmos do nosso cabelo no verão, no final de agosto, e já em setembro, ele clama para ser reparado.

  Os sinais são claros : parece muito seco, perdeu a definição, emaranha-se com mais frequência e não brilha mais como antes. O aumento da frequência dos banhos, a água dura da praia e clorada da piscina, os raios intensos do sol prejudicam os cabelos.

  No entanto, há boas notícias. Você pode tomar banho o quanto quiser e evitar estragar o cabelo. Eu te conto em detalhes abaixo. Vamos em frente!

4 etapas para proteger o cabelo na praia e na piscina

  PASSO 1 – Cabelo molhado

  Primeiro, você deve molhar o cabelo completamente com água antes do banho. Para fazer isso, use o chuveiro no local ou aplique sua própria água em um aplicador em spray. Aplique a loção pré-natação em todo o corpo. Este truque é fundamental para começar a cuidar do cabelo e da pele antes de dar aquele tão desejado mergulho na praia ou piscina.  

Por que estamos fazendo isso?

  Quando secos, nossos cabelos e pele absorvem toda a água que lhes é oferecida. A água da piscina pode conter sais, cloro ou outras substâncias solúveis que são prejudiciais ao cabelo. Por isso, é necessário dar água limpa aos cabelos e à pele antes do banho, livre de qualquer tipo de resíduos ou ingredientes químicos. A loção corporal ajuda a prevenir a absorção da água da piscina, que está saturada de produtos químicos.  

PASSO 2 – Condicione o cabelo

Aplique um condicionador e não o remova. Curiosamente, os condicionadores com silicone serão a melhor barreira para proteger o seu cabelo quando você mergulhar na água. Portanto, se o seu cabelo tolera bem os silicones, use-os sem medo! Tentar deixar condicionador para os nadadores antes de nadar é a melhor opção.  

Para uma proteção adequada dos cabelos contra os raios solares, temos duas opções. A primeira opção é aplicar um condicionador natural que, além da hidratação, oferece proteção solar nos cabelos. Desta forma, evita-se que se danifique, enfraqueça e que a cor perca intensidade.  

A segunda opção é usar óleos naturais ou manteiga com proteção UV natural. Por exemplo, manteiga de karité pura e óleo de coco puro. Ambos têm propriedades para proteger os cabelos do sol.

PASSO 3 – Pente

Se quiser proteger o cabelo, ainda mais, faça um penteado ou penteado protetor. Você pode fazer penteados que mantenham o cabelo preso e rente à cabeça.

Por exemplo, um coque ou tranças. Para desembaraçar e pentear pode-se usar um condicionador leave-in se tiver melhor silicone, pois facilitam essa tarefa essencial. Com o seu uso, o cabelo fica protegido e fortalecido, evitando que se quebre.  

Em algumas piscinas, o uso de chapéu é obrigatório. Recolha o cabelo muito bem de forma compacta para colocar a touca.  

Para quem tem cabelo afro ou cacheado, é aconselhável usar dois chapéus. Primeiro, um silicone ou látex para evitar que se molhe com água clorada. Então, em cima dele, coloque um chapéu de lycra.

Se você é uma daquelas pessoas que hesita em usar chapéu por longos períodos ao ar livre, encorajo-o a repensar isso. Usar chapéu, de qualquer tipo, ao ar livre, sempre que possível.

  Este acessório, principalmente se tiver uma aba larga, ajudará a proteger o cabelo e a pele dos raios intensos do sol. Desta forma, evitará os perigos do envelhecimento prematuro e do cancro da pele, bem como os danos do cabelo pelo sol.  

PASSO 4 – enxágue e lave o cabelo

Por fim, quando terminar de desfrutar do último mergulho, enxágue novamente os cabelos com bastante água limpa, como no início.

Se você tomou banho em uma piscina, o mais rápido possível, lave o cabelo com um desses shampoos. Eu os selecionei, especialmente para esta ocasião. Com eles, você vai remover o cloro sem ressecar os cabelos ou a pele.  

Ao enxaguar o shampoo, aplique um condicionador profundo, de preferência com um enxágue. Finalmente, se possível, aplique seu soro ou óleo favorito para selar a cutícula, retendo a hidratação por dentro e evitando que o cabelo fique seco imediatamente.  

Espero que você tenha aprendido a cuidar do cabelo e da pele para nadar e que aprecie sua verdadeira beleza o tempo todo.