No mundo de hoje, quando a aparência é mais importante do que nunca, muitos homens ainda não reconhecem a importância da aparência pessoal, mostrando pouca compreensão de como proceder.

Muitos homens optam por uma abordagem rápida, arrastando um pente pela cabeça, borrifando uma loção pós-barba e pensando que o trabalho está feito.

Porém, há um problema aqui: as pessoas vão perceber sua falta de cuidado e, a partir disso, julgar seu caráter.

Estas 10 dicas incríveis de cuidados pessoais para homens apresentarão ideias que você pode incorporar ao seu próprio regime de cuidados pessoais, permitindo que seus cuidados pessoais sejam sua assinatura.

Dica de higiene # 1. Cuide das suas mãos!

dicas incríveis de aparência para homens

Quando se trata de dicas de preparação para os homens , a maioria dos homens ignora completamente suas mãos.

Mas o negócio é o seguinte – nos negócios ou em um encontro, suas mãos são o primeiro ponto de contato, seja um aperto de mão firme ou levando uma senhora para seu assento em um restaurante.

No entanto, haveria uma sobrancelha levantada ou duas, se suas mãos parecessem uma lixa, suas unhas incrustadas com sujeira e suas unhas irregulares e lascadas.

Aqui estão algumas dicas simples para mãos bem cuidadas, mas masculinas.

  • Tesouras para unhas: são essenciais para manter as unhas bem aparadas e medidas. A tesoura permite que você crie um corte uniforme e, ao contrário do cortador de unha, não quebra ou danifica as fibras da unha, nem deixa um acabamento áspero.
  • Hidratante : isso mesmo, hidratante, não só para mulheres. Se você faz trabalho físico repetido, suas mãos podem ser afetadas por calosidades ou pele rachada devido ao uso e desgaste. Isso pode levar à infecção e feridas feias. Uma loção para as mãos com um anti-séptico pode permitir que você deixe suas mãos revigoradas no final do dia e deixe a impressão certa na próxima vez que você pegar a mão de alguém.
  • Pincel de unhas : Por que se dar ao trabalho de aparar as unhas e hidratar as mãos só para deixar a sujeira do carro debaixo das unhas. Qualquer pessoa que veja suas mãos em tal condição irá imediatamente considerá-lo o tipo de homem que simplesmente não se importa. A escova de unhas simples pode entrar por baixo das unhas, remover a sujeira e deixar uma aparência esmaltada.

Dica de higiene# 2. Esvazie o Combover (por favor!)

É um fato triste, mas inevitável, que 85% dos homens ficam calvos aos 50 anos. Se você está emagrecendo, invista em um tratamento comprovado de crescimento do cabelo ou raspe a cabeça …

… Porque é outro fato conhecido que 0% das mulheres acham que um penteado é atraente.

mulher enojada com homem mal cuidado

Você pode estar lendo isto e pensando que não se aplica a você, mas o negócio é o seguinte – você pode ter desenvolvido hábitos que irão acelerar sua queda de cabelo mais tarde.

Por exemplo, usar produtos para o cabelo de má qualidade, cheios de produtos químicos. Isso pode afetar seriamente o couro cabeludo e os folículos capilares.

E não se trata apenas de produtos para o cabelo . Se o seu cabelo estiver caindo, certifique-se de secá-lo após o banho. Seu cabelo fica mais delicado quando molhado e uma fricção vigorosa pode quebrar e danificar os fios.

Talvez seja a hora de uma mudança de estilo, como um corte mais recortado ou com barba, que permitirá que você minimize o impacto do recuo da linha do cabelo, chamando a atenção para o seu rosto e criando um visual mais masculino.

A grande maioria dos homens, que dispensa o penteado e opta por um corte mais apertado, comenta o fato de desejar ter feito antes.

Dica de higiene# 3. Polvilhe suas bolas

homem confuso

Olha, gente, todos nós tivemos aqueles dias longos e quentes no trabalho em que você sente que suas bolas se fundiram na sua calcinha e sua parte interna das coxas é como carne crua.

Não é uma sensação agradável e certamente não é um cheiro agradável. Uma coceira adicional, erupção cutânea e irritação apenas agravam ainda mais a miséria.

Aqui está uma maneira de aliviar esse desconforto: pó de bola . Como funciona? O pó fornece uma barreira protetora contra o atrito, portanto, sem irritação ou atrito. Além disso, o pó absorve o suor sem nenhum odor.

Mais importante, certifique-se de que a bola em pó que você procura contém ingredientes naturais, pois qualquer produto feito de produtos químicos prejudiciais irritará suas áreas sensíveis, resultando em um mundo de dor. Em última análise, esse material mantém você seco e com cheiro fresco onde é importante.

Aqui está o que deve ser evitado: qualquer tipo de spray aerossol, pois pode doer, especialmente se você estiver um pouco sensível. Além disso, evite os pós com talco ou mentol (porque … ai.) Além disso, evite pós que se transformam em uma pasta com o suor. Bolas geadas: não é uma boa aparência.

Agora você pode trabalhar nas condições mais quentes com a confiança de que pode funcionar normalmente, sabendo que suas joias da coroa estão sãs e salvas.

Dica de higiene# 4. Tome banho frio

Homem Tomando Banho

Nada como um banho quente para aliviar as dores e os sofrimentos depois de um árduo dia de trabalho. Mas você já parou para pensar nos benefícios de um banho frio? Pessoal, são muitos.

  • Pele – um banho frio pode revigorar sua pele imediatamente. Ao contrário da água quente, a ducha fria não desidrata a pele e ajuda a preservar a camada de sebo, que proporciona uma barreira lubrificada naturalmente, protegendo a pele e os cabelos.
  • Circulação aumentada – quando seu corpo entra em contato com água fria, a circulação nas camadas superficiais da pele é reduzida. Isso faz com que o sangue circule mais rápido nos tecidos mais profundos, criando uma temperatura corporal ideal, deixando você se sentindo revitalizado.
  • Pós-treino – depois de um treino intenso na academia, um banho frio pode ajudar na recuperação muscular. A água fria tem propriedades regenerativas que estimulam o relaxamento muscular e a recuperação, essenciais após uma intensa sessão de ginástica.
  • Sistema imunológico aprimorado – ao ter água fria na pele, seu corpo libera adrenalina. Esse aumento da adrenalina faz com que o sistema imunológico libere mais produtos químicos antiinflamatórios, reduzindo a resposta inflamatória às infecções. Curiosamente, a ausência de trabalhadores que tomavam banho frio regularmente foi 29% menor do que aqueles que nunca, correlacionando-se com a melhora do achado de imunidade.

Dica de higiene 5. Raspe a parte de trás do pescoço

Raspar a nuca uma vez por semana pode adicionar uma semana ou mais ao seu tempo entre as visitas ao barbeiro. Economize dinheiro – e tempo na cadeira cortando o cabelo. O ideal é usar um aparador – menor que um aparador e projetado especificamente para aparar a linha do cabelo .

Se você usar uma navalha na nuca, lembre-se de usar creme de barbear para evitar queimaduras.

Use um espelho de mão para ver o que você está fazendo e siga o seu contorno natural. Não empurre muito para cima ou crie linhas rígidas – elas tendem a crescer de forma não natural.

Dica de higiene 6. Acondicione e apare sua barba

homem bem cuidado com mulher

Quando você está aprendendo como deixar a barba crescer , seu novo cabelo tende a ser muito áspero e seco, muitas vezes causando uma coceira horrível que leva muitos barba em potencial a desistir. Sei que muitos de vocês estão desesperados por dicas de preparação para resolver isso.

Felizmente, há uma solução simples – condicione sua barba junto com seu cabelo durante o banho. Deixe o condicionador por alguns minutos e depois enxágue. Cabelo de barba hidratado é MUITO menos coceira.

  • Óleo de barba: muitas marcas de óleo de barba no mercado, quando aplicado na área facial, abrirão os poros do rosto e ajudarão a estimular um crescimento mais vigoroso e uma aparência menos irregular.
  • Cera para barba: como parte de seus retoques finais, a cera para barba dá um brilho geral à sua barba, mantendo os pelos no lugar. Além disso, em uma forma perfumada, a cera de barba pode lhe dar uma vantagem adicional quando sair em um encontro ou até mesmo no escritório.

Mas uma barba condicionada é apenas uma parte da equação. Você também precisa mantê-lo com uma aparência limpa e arrumada:

  • Barba Clippers: cortadores de barba elétricos ou movidos a bateria são uma parte essencial da preparação facial de um homem em que lhe permite manter um comprimento total barba. Vários comprimentos de guarda podem permitir que você mantenha um comprimento consistente de crescimento.
  • Aparagem do bigode: lembre-se de que o lábio superior não fica oculto por um bigode não aparado. Não é uma boa aparência para um jantar quando você acaba peneirando sua sopa através de seu crescimento.

Dica de higiene 7. Mantenha sua respiração fresca

homem bem cuidado enojado com o cheiro

Lembre-se da última vez em que falou com um amigo e sentiu o cheiro de seu mau hálito. Aposto que fez você estremecer.

Halitose não é motivo para risos. Por que se dar ao trabalho de escolher cuidadosamente uma roupa, prestar muita atenção aos detalhes em sua aparência e depois sair à noite com um hálito que azedaria o leite?

O enxaguatório bucal regular pode livrar sua boca de qualquer bactéria prejudicial – a principal causa do mau hálito – deixando seu hálito fresco e vibrante. Além disso, uma boa dica é levar uma pequena lata de balas no bolso interno – só para garantir.

Uma boa higiene oral é uma das dicas de higiene mais importantes para os homens. Não se esqueça disso.

Sabemos que escovar os dentes regularmente e usar enxaguatório bucal pode refrescar instantaneamente o seu hálito. Mas você sabia que existem itens naturais e diários que podem livrar sua boca de qualquer bactéria prejudicial – a principal causa do mau hálito?

  • Água salgada – provavelmente a maneira mais natural de refrescar o hálito. Tudo o que você faz é adicionar um pouco de sal a um copo de água, enxaguar a boca por aproximadamente 40 segundos e o sal irá enxaguar todas as bactérias.
  • Cravos-da -índia – chupar cravos-da-índia ao longo do dia também ajudará a combater as bactérias nocivas da boca, trazendo frescor imediato ao hálito.

Dica de tratamento n ° 8. Use um lápis estíptico

lápis estíptico é uma ferramenta útil de limpeza

Quando se trata de dicas de higiene para homens , você provavelmente nunca ouviu falar dessa ferramenta, mas se você acabou de se cortar ao fazer a barba – ela salva sua vida. Este pequeno bastão medicamentoso é feito de cristal em pó e um aglutinante de cera.

Lápis estíptico fecham os poros, coagulam sangue e param o sangramento de pequenos cortes de barbear instantaneamente. Pense nisso como uma alternativa mais eficaz e elegante do que colar pedaços de papel úmido no rosto.

E a melhor parte? Você pode obter facilmente um lápis Styptic por menos de $ 10.

Dica de higiene 9. Apare as sobrancelhas

Sobrancelhas rebeldes podem bagunçar sua simetria facial e desviar a atenção de seus olhos – ambos grandes sucessos para sua beleza geral, de acordo com cientistas que estudam atração.

Se você ainda não está pronto para pegar emprestado o gel de sobrancelha da sua namorada, o gel de cabelo funciona perfeitamente. No entanto, você só precisa de um pouquinho – se tentar usar até mesmo um globo do tamanho da ponta de um dedo, terá um olho cheio.

Dica de higiene 10. Use uma escova de dentes elétrica

homem escovando os dentes com escova elétrica

Seu sorriso é uma das maneiras mais eficazes de deixar sua marca em alguém, e isso significa ter dentes que adicionam um certo toque a esse sorriso.

Uma das melhores maneiras de garantir que seus dentes tenham um apelo instantâneo é usar uma escova de dentes elétrica. Claro, existe a maneira manual de escovar os dentes. No entanto, pesquisas recentes mostraram como o uso de uma escova de dentes elétrica permite que você tenha gengivas mais saudáveis, menos cáries e mantenha os dentes por mais tempo devido à cabeça oscilante remover efetivamente a placa destrutiva que leva a muitas complicações.

Com os nossos dentes e o sorriso a dizerem tanto sobre nós, a escova de dentes eléctrica é uma necessidade real para uma higiene bem sucedida.

Sem pasta de dente? Sem problemas.

Esta é outra dica de preparação rápida para emergências. Não deixe de escovar os dentes na manhã anterior a uma entrevista ou grande apresentação – ou na manhã seguinte ao buffet tailandês local – só porque acabou a pasta de dente na hora errada.

O bicarbonato de sódio clareia os dentes e limpa a boca quase tão bem quanto o creme dental convencional.

Misture 1/2 colher de chá com um pouco de água e aplique nos dentes com a escova de dentes ou dedo.

Para obter o efeito de clareamento dos dentes, deixe-o repousar sobre os dentes por 1-2 minutos. Em seguida, escove normalmente. Não tem gosto de menta, mas deve deixar sua boca fresca e limpa e remover as manchas superficiais dos dentes.

Dicas bônus de preparação para homens

1. Vá com o grão

Todos nós passamos as mãos por um pedaço de madeira e apreciamos a maneira como a natureza pretende que as coisas cresçam em uma determinada direção. No entanto, passe a mão na direção oposta contra a fibra e você sentirá a aspereza, deixando até mesmo uma lasca estranha.

Bem, pessoal, é praticamente a mesma coisa quando nos barbeamos contra a corrente. Quando passamos a navalha contra o crescimento do cabelo, o folículo é puxado para cima e para longe da pele. Resultado: você se sente como se tivesse atingido o rosto com um maçarico, em vez de uma lâmina de barbear, devido à consequente queimadura e inflamação da pele.

Além disso, isso pode levar a pêlos encravados e presos que podem causar mais problemas se não forem controlados.

O segredo é acompanhar o fluxo e barbear-se na direção do crescimento dos pelos faciais. Aquecendo sua navalha em água quente, você descobrirá que isso proporciona um barbear mais confortável, pois a lâmina desliza sobre o cabelo em vez de encontrar a resistência do cabelo contra sua direção.

Usar o mínimo de movimentos possível irá minimizar qualquer dano potencial e enxaguar a máquina de barbear após cada passagem irá garantir que as lâminas estarão livres de detritos entupidos.

Uma dica final – se você encontrar pêlos encravados ou presos, use um exfoliante para liberá-los, removendo-os com uma pinça ou apertando, pois isso pode deixar sua pele vulnerável a infecções.

2. Como remover o cheiro da sua bolsa de ginástica

Bolsa De Ginástica De-Stink - dicas de higiene para homens

Você já voltou de uma academia ou de um dia de esportes, abriu sua mochila ou bolsa esportiva e o odor que escapou de repente fez seus olhos lacrimejarem?

Camisetas, shorts e meias encharcados de suor são uma combinação letal de qualquer treino e parece quase impossível remover esse cheiro, mesmo quando sua sacola esportiva está vazia. Você até tenta borrifar desodorante dentro da bolsa, mas sem sucesso.

Existe uma solução simples para isso. Pegue uma barra do seu sabonete favorito, desembrulhe-a e coloque-a seca dentro de uma meia esportiva velha e limpa e deixe-a no fundo da bolsa.

O cheiro do sabonete vai permear sua bolsa através da meia e em suas roupas suadas, neutralizando qualquer um daqueles odores nauseantes e deixando sua bolsa constantemente com cheiro de fresco.

Uma variação dessa dica funciona até mesmo para sua bolsa de trabalho ou pasta de trabalho do dia a dia. Às vezes, seu almoço ou algum tipo de derramamento pode deixar seu odor dentro e ao redor de sua bolsa ou pasta. O pequeno e humilde ambientador doméstico pode ser colocado discretamente em um bolso interno, dando à sua bolsa de trabalho um frescor duradouro.

Clique abaixo para assistir ao vídeo – 9 FÁCEIS PENTEADOS DE 1 MINUTO Para Homens (NÃO É Necessário Barbeiro!)